Coaching
Forme

Coaching

Bénéficiez des conseils particuliers d’un coach à l’Institut Vendôme

Le coach sportif assiste ses élèves tout au long de leur entrainement physique en leur proposant des exercices et un suivi sur mesure.

Son rôle est de les motiver pour qu’ils puissent atteindre au mieux leurs objectifs à travers une série d’exercices personnalisés, de plannings d’entrainement, de conseils liés à la nutrition, parfois complétés par un régime alimentaire.

En estimant le niveau de leurs élèves, les coachs sportifs sont à même d’établir une solution tant sécurisée qu’efficace pour la pratique du sport, et ce, quel que soit le niveau.

Ainsi, ils sont en mesure de vous accompagner dans :

  • Votre perte de poids ;
  • L’amélioration de votre condition physique et de vos maladies cardiaques ;
  • La tonification et le raffermissement de votre corps ;
  • La réduction du stress dans votre vie quotidienne ;
  • Les différentes étapes de votre rééducation, etc.

En franchissant les portes de notre institut, vous pourrez compter sur notre équipe de coachs personnels qui se tient à votre disposition pour vous pousser vers la réussite de tous vos objectifs.

Vous pourriez aussi aimer

Yoga : Yoga

Yoga

Vous recherchez une activité qui travaille à la fois sur le corps et l’esprit ? Pratique millénaire…

En savoir plus sur l'activité Yoga
Cours collectifs : Cours collectifs

Cours collectifs

Rejoignez l'Institut Vendôme et laissez-vous tenter par l’un de nos cours collectifs afin de libérer…

En savoir plus sur l'activité Cours collectifs
Pilates : Pilates

Pilates

Gymnastique douce, la méthode Pilates associe mouvements synchronisés et respiration, renforcement e…

En savoir plus sur l'activité Pilates
Cross-training : Cross-training

Cross-training

Le Cross-training allie des exercices variés et ludiques de haute intensité, provenant de différente…

En savoir plus sur l'activité Cross-training
Krav Maga : Krav Maga

Krav Maga

Le Krav Maga est une méthode de self défense simple, moderne, efficace, accessible à tous, quelque s…

En savoir plus sur l'activité Krav Maga
Boxe : Boxe

Boxe

La boxe est un sport de combat dans lequel deux adversaires d’un même poids s’affrontent à l’aide de…

En savoir plus sur l'activité Boxe